Terex Trucks（テレックス・トラック） ：2020年4月28日
COVID-19パンデミックの最中、私たちの多くは今や在宅勤務をしています。 世界安全衛生デー2020を支援するために、Terex Trucksは、私たち全員が在宅勤務の方法を改善するための有用なガイダンスのリストをまとめました。
1.通常の朝の日課に従ってください
通常の朝の日課に従うことは、効果的な日を過ごすために適切なヘッドスペースにいることを確認するための最良の方法です。だから、起きて、服を着て、朝食を食べて、オフィスに通勤していた時間を使って、仕事に行く前に、楽しいことをして素敵な朝を過ごしてください。
2.ベッドはオフィスではありません
仕事とレジャーのスペースを別々にして、一日の終わりに仕事を忘れられるようにすることが重要です。作業に関連するすべての作業を行う場所を指定し、正しい位置に座ることができる適切なワークステーションのセットアップがあることを確認してください。このスペースは整頓された、軽くて気晴らしに欠ける必要があります。
3.定期的に休憩する
一人で仕事をしているときは、適切な昼休みを取ることを忘れがちですが、これはあなたの健康や仕事に良くありません。 仕事以外のことについて考える時間を自分に与えることが重要です。そのため、起きて、ストレッチして、食べて、精神的および肉体的にリフレッシュするようにしてください。
4.同僚とコミュニケーションを取り続ける
Skype、チーム、メール、通話のいずれの場合でも、同僚と定期的に連絡を取るようにしてください。 これにより、進行状況をチェックインできるだけでなく、あなたと同僚にサポートネットワークを提供することができます。これは、その日の誰かとの唯一の人的接触となる可能性があります。
5.1日の予定を立てる
通常と同じように、就業日のスケジュールを立て、達成することを決定することが重要です。 定義された作業時間は、構造とルーチンを提供するだけでなく、割り当てられた時間内にタスクを完了し、やり過ぎないように動機づけます。
＊リリース内容から「ですます調」で表記しています。